SNSで発信するとやった気になるけんのぅ！

※ SNSで発信した時に満足感を得てしまう方へ

こんにちは！

簡潔屋の筧田聡です。

ご覧いただき、ありがとうございます。

今回は、SNSに書き込んだときの話。

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先日、中学校時代の同級生とSNSについて話をしていたときのことでした。

SNS発信についてや人とのつながりについて話していたのですが、かなり気になることがひとつありました。

「SNSで“これまでの行動歴”や“これからの行動過程”を書き込むと、

まだ目的を達成していないのに、満足感や達成感を得てしまうよね」という話。

これは！と、アンテナに引っかかりました。

つまりSNSで投稿することが原因で、本当の目的に辿りつけない場合があるのではないか？

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行動していないのに、できていないのに、

それでも、できた気分にさせてくれる発信力がSNSにある。

TwitterやFacebookに投稿してまだ終わっていないのに達成感あると感じる人は、わたしの周りには10人中6人でした。

例えば料理、セミナー、講演、練習、書籍。。。途中でアップすると、途中で満足が得られてしまう。

本当は、実際に料理をつくること、セミナーで学んでこんな場面で使えた、練習をここまでやるのは結果を出すため、書籍は読み切る。。。

人は満足感を得ると、無意識に「もうこれ以上やらなくてもいいや」となってしまいます。

しかし中には、投稿するとやる気が出てくるという人もいます。

でもこれは、目的をしっかりと持っているからだと思います。

つまり、目的を意識せずに行動している場合、投稿すると満足感が生まれて、努力を怠ってしまうことがありませんか？ということ。

２つ、この問題に向き合う方法があります。

ひとつは目的を意識して行動すること。

もうひとつは、SNSに投稿しないということ。

後者を実行する場合、それはデジタルデトックスのひとつです！

追伸：私が主催するデトックスイベントをチェックしてください！

多くの方に参加して頂き、感謝申し上げます♪

ありがとうございます！

代表取締役 CEO
　筧田聡　Satoshi Kakehida