つながりの必要性！デジタルデトックスのすすめ
SNSで疲れを感じている方、オンラインでつながりすぎている方へ 今回は、オンラインでつながりすぎていませんか？という話。 コミュニケーション能力が高いほど『つながり疲れ』が深刻化する 同調性、...
デジタルデトックスデジタルデトックスSNSで疲れを感じている方、オンラインでつながりすぎている方へ 今回は、オンラインでつながりすぎていませんか？という話。 コミュニケーション能力が高いほど『つながり疲れ』が深刻化する 同調性、...
デジタルデトックス朝気持ちよく目覚めたい方、生活リズムのつくり方を知りたい方へ 今回は、デジタルではないデトックス体験についてお伝えします！ 私自身がここ３年間、毎朝や...
休日デトックス...
デジタルデトックス登山２日前の筑波山には、雪がかかっていた。私の日課は、朝、実家から見える筑波山を眺めることから始まる。前日、関東では真冬の気温になり４月にも関わらず雪やみぞれが各地で観測された。意識せざるを得ない問題は、雪...